斯里兰卡公共交通发达，私人交通选项多样，适合不同预算和偏好的旅行者。
火车（最推荐的城市间交通）
斯里兰卡铁路系统由英国殖民时期建设，覆盖主要城市：科伦坡-康提-努沃勒埃利耶-埃拉（高原线）、科伦坡-加勒（南部海岸线）、科伦坡-阿努拉德普勒（北部线）。
座位等级：
- 一等座（First Class）： 空调，指定座位，票价约LKR 800-1500，旺季需提前预订（exporail.lk或车站）
- 二等座（Second Class）： 无或有空调，指定座位，LKR 300-800
- 三等座（Third Class）： 无空调，无指定座位，先到先得，LKR 100-400
优点： 风景优美（尤其高原线），价格低廉，三等座无需预订。缺点： 班次有限，经常晚点15-30分钟。
旺季（12月-3月）高原线一等座常提前数天售罄，请务必提前购票。
长途大巴（覆盖最广）
大巴系统覆盖范围比铁路更广，可到达锡吉里耶、达姆布拉等铁路未覆盖地区。
- 私营空调快车： LKR 400-1500，较舒适
- 普通政府大巴： LKR 100-500，最便宜，速度较慢、较拥挤
- 豪华大巴： 热门路线有运营，含Wi-Fi，LKR 600-1200
科伦坡主要大巴总站：Bastian Mawatha汽车站（近Pettah）。
私人司机（推荐家庭和时间有限者）
费用参考（2026年）：
- 全天包车（约8小时）：USD 50-80（含燃油，不含门票和司机餐）
- 半天包车：USD 25-45
- 多天行程可协商总价
如何预订： 通过住宿推荐的司机（通常可靠），或在机场到达区谈价，对比多家后确认。
私人司机可能会推荐特定纪念品店和餐厅（有佣金合作），可礼貌拒绝，坚持自己的行程。
嘟嘟车（城市内最常用）
城市短途首选。多数嘟嘟车不打表，上车前确认价格：
- 城市内短途（1-3公里）：LKR 100-250
- 较长距离（5-10公里）：LKR 300-600
PickMe应用（强烈推荐）： 类似滴滴，可叫嘟嘟车或普通汽车，价格透明。在科伦坡、康提、加勒、埃拉等主要城市有效。下载后注册（需电话号码），绑定信用卡即可使用，比路边拦车便宜10-20%。
Uber
科伦坡、康提等大城市有Uber服务，主要提供普通轿车，价格比PickMe略高。
租摩托车
部分旅游区（埃拉、阿鲁甘湾）有摩托车出租，约USD 10-20/天。不推荐无当地经验者： 斯里兰卡为左侧驾驶（与中国相反），道路状况复杂。
各路线交通对比
| 路线 | 火车 | 大巴 | 私人司机 |
|---|---|---|---|
| 科伦坡-康提 | 3小时，LKR 150-800 | 2.5小时，LKR 150-400 | 2.5小时，USD 40-60 |
| 科伦坡-加勒 | 2.5小时，LKR 100-700 | 2.5小时，LKR 200-600 | 2小时，USD 40-60 |
| 康提-埃拉 | 7小时，LKR 200-1500 | 无直达 | 4小时，USD 60-80 |
实用建议
- 旺季火车一等座尽早购票，可能提前1-2周售罄
- Google Maps对斯里兰卡覆盖良好，可离线下载地图备用
- 科伦坡至加勒、康提有夜班大巴，可节省一晚住宿费